Pilates:

Individuell pilatesträning helt anpassad träning efter dina behov och problem 420kr / 60min träning, 10-kort á 4000kr

Minigrupp bestående av 2 st personer i träning 60 min träning, 10 ggr á 3000kr / pers

PT Gruppträning med max 4 stycken, 60 min träning, 10ggr á 1800kr

  • teknik och kontroll på mattan
  • utmanande balansövningar med foamroller och boll
  • styrka och rörlighet på pilatesmaskiner (reformer)